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나이가 들수록 “밥 한 숟가락만 더 먹어도 혈당이 튄다”거나 “당뇨 때문에 먹고 싶은 음식을 마음대로 못 먹어 인생의 낙이 없다”고 호소하는 50~70대 시니어 세대가 많습니다....

나이가 들수록 혈관 건강은 단순히 관리의 영역을 넘어 ‘생존’과 직결되는 절대적인 과제가 된다. 특히 일교차가 크거나 기온이 급격히 변하는 환절기에는 뇌졸중을 비롯한 심뇌혈관 질환의 위험성이...

특별한 질환이 없는데도 온몸이 찌푸둥하고, 지독한 피로감이 가시지 않아 고생하는 50~70대 시니어 세대가 많습니다. 흔히 “나이 탓이려니” 하며 파스나 영양제에 의존하곤 하지만, 이는 우리 몸속에서...

나이가 들수록 이유 없이 다리가 붓고 저리거나, 쥐가 자주 나서 잠을 설치는 50~70대 시니어 세대가 많습니다. 흔히 통증이 느껴지면 뼈나 관절의 문제로 생각하기 쉽지만, 이는...

나이가 들수록 쉽게 지치고 마른비만이나 혈당 상승으로 고민하는 50~70대 시니어 세대가 많습니다. 중장년층의 건강을 좌우하는 ‘엔진’인 심장과 혈당 관리의 핵심 비결을 밀착 리포트합니다. 1. 당뇨...

1. 왜 지금 ‘비트’인가? (효능) 비트가 ‘땅속의 명약’이라 불리는 이유는 강력한 항산화 성분인 ‘베타인(Betaine)’ 덕분입니다. 혈관 청소: 베타인은 혈관을 파괴하는 독소인 ‘호모시스테인’ 농도를 낮추어 혈관...

통장 잔고보다 종아리 두께가 먼저다” 은퇴 후 가장 든든한 버팀목은 무엇일까. 많은 이들이 국민연금이나 퇴직연금을 떠올리지만, 의학 전문가들은 단호하게 말한다. “진짜 노후를 책임지는 것은 돈이...

인천서 뜬 K-웰니스 신흥 강자… ‘그레이세라 포뮬러’ 공식 출범 인천에 또 하나의 주목할 만한 웰니스 기업이 등장했다. 건강과 다이어트 기능식품 시장이 빠르게 성장하는 가운데, 일상...